なかなかにキツいワークアウトの間にあるアクティブリカバリー。 映画『シェフ』を見ながらワークアウトしました。 映画はこちら『シェフ 三つ星フードトラック始めました』 www.youtube.com (一流レストランの料理人カール・キャスパーはオーナーと衝突。…
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