Zwiftのワークアウト、6wk Beginner FTP Builder、途中からペースもモチベーションも落ちたような気もしますが、何とか完了いたしました。 30時間もペダルを回したんですねえ。 その割には体重が落ちませんが、多分食欲が上回ったという事かな。 最後のワー…
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